Viime aikoina olemme nähneet kuinka pyöräily on noussut nousuun kaikkialla maailmassa; Ja se on toimintaa, jota pienet voivat tehdä aikuisten kanssa. Tämä on erittäin dynaaminen urheilulaji, joka toimii osana virkistäytymistä perheen ja myös osana henkilön koulutusta.
Henkilö, joka pitää pyöräilystä ja pitää sitä osana elämäänsä, viettää aikaa kisoihin ja tapaamisiin ystävien kanssa ja seuralaisia voidakseen treenata yhä enemmän. Ja nyt heidän ei välttämättä tarvitse mennä kaduille voidakseen treenata; kuntosaleilla heillä on koneita, jotka mahdollistavat virtuaalisen sisätilan.
Kun puhumme virtuaalisesta sisätiloista, tarkoitamme aerobista liikuntaa, joka maahan sijoitetusta koneesta voi kehittää voimaa, kestävyyttä ja nopeutta musiikin rytmien avulla. Itse asiassa tämän alan tekniikka on kehittynyt, että on jo olemassa laitteita, jotka on yhdistetty sovelluksiin ja jotka helpottavat tietojen keräämistä pyöräilijöiltä kaduilla ja virtuaalisessa sisätiloissa.
Mitkä ovat parhaat sovellukset pyöräilijöille?
Pyöräilijät käyttävät harjoituksissaan ja kisoissaan usein sovelluksia, joiden avulla he voivat tietää yksityiskohtaisesti totuudenmukaista tietoa ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen. Siksi, jos etsit jotain näistä sovelluksista, tässä artikkelissa näytämme sinulle, mitkä ovat eniten käytettyjä tässä.
Ensimmäinen sovellus, jonka voimme mainita sinulle, on Strava; yksi tunnetuimmista sovelluksista tähän on sosiaalinen verkosto urheilijoille ja pyöräilijöille. Siinä voit hyödyntää kaikkia toimintoja, kuten seurata, että kaikki fyysinen aktiivisuutesi tallennetaan puolestasi ja että voit samalla jakaa sen ystäviesi kanssa.
Onko sovellus täysin vapaa Pelikauppa; Jopa sen avulla voit tehdä enemmän, kun mittaat suorituskykyäsi, kuten sykettä tai tehoa. Kun sanomme sen, tarkoitamme sitä, että koska se on sosiaalinen verkosto, voit jakaa seinällesi parhaat pyöräretket ja tarinat.
Toinen hyvä vaihtoehto mitata aktiivisuuttasi, olipa se paikalla pyörällä tai kadulla, on Komoot, joka on myös ilmainen sovellus ja toimii ilman internetyhteyttä. Tämän sovelluksen avulla voit merkitä reittejä ja tarjota sinulle GPS -navigoinnin, jota ohjaa ääni, joka näyttää sinulle tien.
Kaiken tämän lisäksi Komoot sinä pystyt luo esityslista tai matkareitti kaikille urheilulajeillesi, kuten pyöräily; ja kuten jo mainitsimme, voidaksemme merkitä tietä eteenpäin. Vaikka se on ilmainen sovellus, voit ostaa alueita harjoitteluun ilman Internet -yhteyttä ja yksittäin, voit maksaa 4,99 euroa.
Kolmas tunnettu hyvä sovellus on, KoulutusPacks, joka auttaa kaikkia edistyneitä pyöräilijöitä valmistautumaan pitkään tärkeimpiin kisoihinsa. Tämän erittäin hyödyllisen työkalun avulla voit suunnitella harjoituksia ja seurata täydentää niitä ja tietää siten, mitä parantaa.
Tätä varten TrainingPeacks -mobiilisovellus, voit luoda reittejä ja määritä ennen jokaista harjoitusta vyöhykkeet ja kynnysarvot, jotka auttavat sinua saada laadukasta koulutusta. Lisäksi sen avulla voit luoda ja laatia harjoitussuunnitelman hyvän valmentajan kanssa ja jopa ostaa harjoitussuunnitelman tai tehdä sen itse.
Mitkä muut sovellukset ovat hyödyllisiä koulutuksessasi?
On erittäin tarkoituksenmukaista käyttää sovelluksia, jotka merkitsevät reitin tai pitävät harjoitustietoja. On kuitenkin tärkeää, että meillä on sovelluksia, joiden avulla voimme tietää enemmän käyttämästämme ajoneuvosta. Täten, tässä mainitsemme yhden, jonka voit ladata ilmaiseksi matkapuhelimeesi ja että he voivat luottaa niihin.
Kaikista löydettävistä sovelluksista löytyy mm. Polkupyörän korjaus, josta löydät monia oppaita ja voit hyödyntää niitä oppiaksesi korjaamaan polkupyöräsi. Tässä hyödyllisessä työkalussa voit oppia kiinnittämään laastarin pyörään tai miten korjaa jarrut helposti ja että he näkevät sinut asiantuntijana.
Tämän sovelluksen hyvänä bonuksena voit pitää kirjaa huollosta, jonka annat pyörällesi kerta toisensa jälkeen, ja voit siten ohjelmoida parempaa palvelua. Myös polkupyörän korjaus auttaa sinua hyvin käytännöllisissä neuvoissa, jotka auttavat sinua pukeutua paremmin harjoituksissa ja mitä sinun pitäisi tietää epämukavuutta ajon aikana.